Activa't amb el cardio, fes esport

Dijous, 23 d’abril de 2020

Des de la Piscina Municipal de les Masies de Voltregà a càrrec de la Núria, us fem arribar una activitat de cardio de 10 minuts.

Recordeu la importància d'escalfar les articulacions abans d'iniciar qualsevol activitat física i fer estiraments un cop finalitzada.

Contingut relacionat

Darrera actualització: 24.04.2020 | 12:13